Termin- und Leistungsdruck nehmen in unserer Arbeitswelt immer mehr zu. Vielleicht gehören auch Sie zu den vielen Menschen, die zu Hause am Abend und an Wochenenden weiterarbeiten. Die Arbeit zieht bei vielen zu Hause ein. Auf Dauer schadet das der Gesundheit und der Leistungsfähigkeit.

Hier finden Sie einen Selbsttest, Infos und Tipps, die Ihnen helfen sollen, eine gute Balance zwischen Arbeit und Freizeit zu finden.

Wählen Sie aus: